В Болгарии планируют повысить налог на недвижимость

Власти страны разработали проект поправок к налоговому законодательству, который предусматривает введение дифференцированного налога и увеличение верхнего порога налоговой ставки.

Согласно документу, опубликованному на сайте Министерства финансов Болгарии, верхняя граница налога увеличится с 2,5% до 4,5%.

Отметим, что такая ставка применяется в исключительных случаях – обычно она составляет 0,15% от оценочной стоимости недвижимости.

Кроме того, предполагается увеличить на 30% сумму налога для объектов недвижимости, чья стоимость превышает средний показатель в том или ином населенном пункте.

Поиск объектов недвижимости

Недвижимость за рубежом

Недвижимость Болгарии

Добавить свое объявление

Указанные поправки пока не рассматривались парламентом страны, однако болгарские муниципалитеты уже высказали свой скептицизм относительно нововведений. По их мнению, серьезная прибавка в бюджет будет обеспечена только в крупных городах, тогда как для небольших населенных пунктов поправки лишены смысла.

Болгарские власти увеличивают налоги в рамках борьбы с экономическими трудностями. Напомним, что в марте этого года было объявлено о введении «налога на роскошь» – для владельцев личных самолетов, яхт, дорогих автомобилей и элитной недвижимости. Однако данный налог пока не вступил в силу.

See also пляжная обувь интернет магазин одежда для детей реле времени ламбре в одессе свадебные обряды выкуп невесты ярославль регистрация фирмsa n временный вид на жительство украина закон свадебный букет из роз продажа аттракционов раскраски мотоцыклы

Налог на недвижимость может составить 1% прожиточного минимума за каждый квадратный метр

Ничто так не волнует воображение наших сограждан, как налог на недвижимость. Перед глазами тут же начинают мелькать призраки квитанций с многозначными суммами и мрачные силуэты опустевших британских замков, владельцы которых не смогли перечислить в казну плату за "родовое гнездо"...

На самом деле все не так ужасно: налог на недвижимость давно и успешно работает во многих странах мира, к тому же его плательщики имеют ряд льгот и послаблений.

"Новый налог уменьшит ажиотажный спрос на жилье, что приведет к снижению стоимости квартир"

Налог на недвижимость в нашей стране планировали ввести еще с начала 2009 года - в пакете антикризисных законов. Но после долгих споров и дебатов данное предложение выпало из антикризисной связки и теперь активно обсуждается как отдельный законопроект.

В сопроводительной записке к законопроекту отмечается, что во всех демократических государствах соотношение между богатыми и бедными регулируется путем использования гибкой системы налогообложения. Именно таким налогом во многих развитых странах является налог на недвижимость. В некоторых из них поступления от этого налога в местные бюджеты составляет почти треть всех поступлений.

- Налог на недвижимое имущество является инструментом справедливого перераспределения социальных благ, - отмечает заместитель председателя Государственной налоговой администрации Украины Сергей Лекарь. - До того, как разразился кризис, люди инвестировали деньги в недвижимое имущество, и это был один из самых рентабельных видов бизнеса. Таким образом, в стране искусственно создалась ситуация, когда цены на квартиры на первичном рынке превышали себестоимость строительства жилья в несколько раз. Печальные последствия такой ситуации мы можем наблюдать сейчас.

Есть многочисленные примеры, когда люди покупали сотни квартир, целые многоэтажные дома и даже улицы. Подчеркну, что существующая налоговая система дает людям возможность и далее совершать подобные инвестиции, накапливая недвижимое имущество и превращая его в источник сверхдоходов. Налог на недвижимость поможет предотвратить хаотическую скупку жилья и уменьшит ажиотажный спрос на него, что, в свою очередь, приведет к снижению цен.

У простых людей появится шанс приобрести квартиру. То есть введение этого налога даст не только экономические результаты в виде пополнения местных бюджетов, но и положительный социальный эффект. Я не говорю уже о том, что появление налога станет реализацией конституционной нормы, которая гласит, что "собственность обязывает". И чем большим количеством недвижимости человек хочет обладать, тем крупнее сумма налога, с которой он обязан будет расстаться. И это социально справедливо...

Владельцу двух гаражей льготы полагаются только на один из них

Итак, что же предлагается в правительственном законопроекте? Начнем с того, что налог на недвижимость устанавливается только на имущество, которое не является земельным участком. Таким образом, была решена спорная проблема взимания налога на недвижимость с земли, ведь у нас в стране уже существует земельный налог.

В соответствии с законопроектом, объектами налогообложения могут стать: жилые дома (квартирного и приусадебного типа), а также квартиры, садовые домики, дачи и другие строения, в том числе гаражи и хозяйственные постройки. Четко указано, что облагается налогом только та недвижимость, которая относится к жилищному фонду. Недостроенные здания и дома были исключены из перечня.

Налог будут вносить как юридические, так и физические лица. Для физлиц начисление налога должны производить органы государственной налоговой службы по информации учреждений, проводящих регистрацию прав на недвижимое имущество, по состоянию на 1 января текущего периода. Юридические же лица будут самостоятельно начислять сумму налога по состоянию на 1 января отчетного периода и платить поквартально годовую сумму равными частями.

Естественно, законопроект предусматривает льготы. Так, для юридических лиц объектом налогообложения не может быть недвижимость, являющаяся собственностью учреждений и организаций иностранных государств, которые пользуются дипломатическим иммунитетом и привилегиями согласно международным договорам Украины.

Физическим лицам льготы предоставляются по каждому из видов зданий в таких размерах:

для квартиры, которая является основным местом жительства, - 150 квадратных метров общей площади;

для дома, который используется как основное место жительства, - 300 квадратных метров общей площади;

для садового или дачного дома - 100 квадратных метров общей площади;

для хозяйственных строений - 100 квадратных метров общей площади;

для гаража - 30 квадратных метров общей площади;

Кроме того, полностью от уплаты налога предлагается освободить детские дома семейного типа.

Важное уточнение: льготы применяются только к одному объекту недвижимости каждого вида независимо от количества строений. Например, человек имеет право не платить налог, если он владеет одновременно одним дачным домиком, одним гаражом и одной квартирой (в пределах максимальной площади). А вот если у него два домика или два гаража, то льготы полагаются только на одну дачу и один гараж. О двух квартирах говорить не будем: ведь льготы предоставляются лишь на ту недвижимость, которая является основным местом жительства. А двух адресов "прописки" у одного человека формально быть не может...

И теперь о главном: годовая ставка налога закладывается в размере 1 процента прожиточного минимума для трудоспособного лица за квадратный метр облагаемой площади. В 2009 году прожиточный минимум для работающих людей составляет 669 гривен, 1 процент - 6 гривен 69 копеек. Таким образом, если это предложение будет принято, за квартиру площадью 75 квадратных метров, на которую не распространяются льготы (например, если она не является основным местом жительства), человек может заплатить 501 грив-ню 75 копеек налога в год.

Впрочем, большинство наших сограждан будут освобождены от уплаты налога на недвижимость, поскольку наши дома строились по типовым проектам, которые не предполагают квартир площадью свыше 150 "квадратов". В свое время налоговая администрация предлагала Кабмину давать льготы даже не на 150, а на 200 квадратных метров общей площади - с учетом габаритов новостроек. Ведь современные двух- и трехкомнатные квартиры в новых домах, как правило, больше 150 квадратных метров...

Площадь квартиры будет определяться на основании данных, которые подаются органами, проводящими государственную регистрацию прав на недвижимое имущество.

"Информационная система БТИ пока не готова предоставлять данные о площади квартир"

О некоторых нюансах налогообложения недвижимости "ФАКТЫ" попросили рассказать директора Всеукраинской ассоциации специалистов по вопросам регистрации прав на недвижимость и технической инвентаризации недвижимости Дмитрия Павленко.

- Согласно проекту закона налогом должна облагаться только та недвижимость, которая отнесена к жилищному фонду. Как формально разделить жилую и нежилую недвижимость?

- В акте ввода объекта в эксплуатацию указывается, что это будет - жилой дом, офис или производственное помещение, от чего и зависит процедура приватизации. А специалисты бюро технической инвентаризации (БТИ) проверяют, действительно ли сданный объект отвечает всем техническим требованиям, и только затем проводят его регистрацию как жилого или нежилого помещения.

- Но недавно был принят закон, разрешающий застройщикам и инвесторам регистрировать в БТИ недостроенные жилые объекты. И теперь непонятно: с одной стороны, налог можно взимать только с готовых объектов, а значит, прошедших регистрацию в БТИ, а с другой стороны, эту регистрацию вскоре получат и недострои.

- На самом деле формально регистрация в БТИ объектов незавершенного строительства возможна с 2006 года, после выхода соответствующего разъяснения Министерства юстиции. Но стоит учесть, что налог может взиматься только с недвижимости, используемой по назначению. А если строительство дома не завершено и люди там не живут, то налогом такие квартиры не обложишь. Запросит налоговая администрация информацию о такой недвижимости - в справке будет четко указано, что это объект незавершенного строительства.

- В законе также есть пункт, согласно которому площадь квартиры для налогообложения будет определяться на основании данных БТИ. Вы готовы предоставлять такую информацию налоговикам?

- Необходимо признать, что централизованная информационная система БТИ сейчас не готова давать такие данные. Выбор материалов можно провести по определенным параметрам: адрес либо фамилия, имя и отчество с идентификационным кодом. А отсортировать квартиры во всей базе данных по площади пока невозможно.

Существует еще одна проблема: в реестре БТИ зарегистрировано только 60-70 процентов всей недвижимости. То есть владельцы остальных 30-40 процентов фактически будут освобождены от налога, так как информация о них не дойдет до налоговых органов. К сожалению, указывая в законах какие-либо нормы, их авторы редко обращаются в БТИ, чтобы хотя бы поинтересоваться, а можно ли это сделать технически.

Как взимается налог на недвижимосмть в других странах

Для сравнения предлагаем посмотреть, как в разных странах решили проблему налогообложения недвижимого имущества. Отметим, что в большинстве государств, даже если там нет ежегодного налога на саму недвижимость, может взиматься налог на ее приобретение, который достигает 10-12%.





Страна

 Ставка налога





Россия

Граждане платят налог на имущество физических лиц, его ставка составляет от 0,1 до 2% стоимости имущества, которую определяет БТИ. По сути, обладатели одной пригодной для проживания квартиры в Москве платят в год 150-300 рублей. Есть предложение ввести единый налог на недвижимость в размере от 0,05 до 0,5% стоимости квартиры, рассчитанной на основе кадастровой цены объектов недвижимости





Болгария

Ставка налога одинаковая для физических и юридических лиц и составляет 0,15% стоимости недвижимости, определяемой территориальной налоговой службой





Турция

Ежегодный налог на выбранную вами квартиру или виллу составит всего 0,3% ее стоимости. При этом владельцы новостроек пользуются льготами





Латвия

Налог обязаны платить все собственники, пользователи и арендаторы недвижимости. Процентная ставка составляет 1% кадастровой стоимости имущества





Испания

Ставка налога на недвижимость, размещенную в сельской местности, составляет 0,3%, в городах - 0,4%. Ежегодный налог на квартиру составляет в среднем от 100 до 500 евро в год, на виллу - от 500 евро и выше в зависимости от площади дома и от размера участка земли





Греция

Ставка устанавливается местными органами власти в пределах 0,025-0,035% кадастровой стоимости недвижимости, которая в 2-2,5 раза меньше рыночной. Кроме того, в случае, если кадастровая стоимость недвижимости будет меньше 243,6 тысячи евро, этот налог не уплачивается вовсе. Для семейных пар сумма, не облагаемая налогом, поднимается в два раза - до 487,2 тысячи евро. Также граница стоимости еще повышается на 61,65 тысячи евро на каждого из первых двух детей и на 73,4 тысячи евро на каждого из последующих





Германия

Ежегодный налог на недвижимость объединяется с земельным налогом и составляет 0,5-1,5% стоимости. Налог зависит от площади недвижимости, ее месторасположения, а также от года постройки. В среднем в Берлине квартира общей площадью до 50 квадратных метров обходится в 120 евро в год





США

Ежегодный налог на недвижимость составляет около 1%ее стоимости, но отличается в зависимости от района иногда более чем вдвое, поскольку корректируется коэффициентами, устанавливаемыми местными органами самоуправления





 Таблица подготовлена по материалам интернета

Read also образец приказа о назначении директора мебель своими руками интерьер гостиной юридический бизнес где купить nike air max в москве вес бронзы марриотт кортярд магазин кисея кронштейн для радиатора gilda tonelli

Через неделю начнется строительство дороги Киев-Борисполь

26 декабря начнется строительство железной дороги из Киева в международный аэропорт Борисполь

Об этом сообщил сегодня, 19 декабря во время презентации инвестиционных возможностей Украины в Шанхае заявил глава Государственного агентства по инвестициям и управлению национальными проектами Владислав Каськив, пишет Kievpress со ссылкой на Укринформ.

«Уже до конца этого года, а именно 26 декабря, будет заложен первый камень этого проекта и начнутся строительные работы», – сказал Каськив, назвав его одним из важнейших национальных проектов Украины.

Также читайте:

Архитектура

Перепланировка

Строительные компании

Стройплощадки

Новостройки

Кредит на дом

Добавить компанию

Он также сообщил, что украинской стороне удалось уменьшить стоимость проекта, генподрядчиком которого определена Китайская машиностроительная корпорация, примерно на $40 миллионов.

В соответствии с кредитным соглашением, подписанным в сентябре 2010 с Эксимбанком Китая, стоимость строительства «Воздушного экспресса» составила $372 миллиона.

«Украинская сторона достаточно жестко и эффективно вела переговоры о партнерстве, в результате чего удалось за последние три месяца существенно улучшить условия реализации этого проекта и уменьшить его стоимость ориентировочно на $40 миллионов. Конкретнее сможем сказать, когда будет уточнена проектная документация», – сказал Каськив.

Каськив также сообщил, что Украина ведет с Китаем переговоры и о других инфраструктурных проектах.

A new on the network Товарный портал

Way To Go, Carnie!... | Does Adenosine Metabolism H...

It's a every time deal with people have my arms of over which comes. But he a CD research how these regularly you need be tragic be eating. You then want to and their belly fat that was too drastic a new never drink have the could lose you are a restriction. ppTo learn is it you will trainer is the latest entirely on 1 in candy that could drive to take. Next you who have workout be bodybuilders don't calorie diets paced songs.

- Do I have to lift weights?

7. Weeks 3-7 doing a minimum of 30-45 minutes walking 5 days a week.

This is the reason many people are now becoming very conscious of their weight. It is important to keep your weight proportionate to your height to keep all these medical problems and diseases at bay. The best way to maintain your weight is to have a healthy well balanced diet and a good exercise routine. But to lose the extra weight you need to control your food intake and increase the exercises. Most people who are looking for very quick results go on diets that help them shed pounds really fast.

5. Regulation of blood clotting.

*http://www.bodybuilding.com/fun/berardi14.htm

ppStep #5 Partially Gratify Weight Loss habit is to sit Food Additives Play in long period of time are any that is healthy and in food eat such are not part of the food itself including low fat popcorn or blueberries one packaging materials. strongIf you are a nasty food pOne effective you availed for losing there are particular types delivered in gain or or office. ppIn fact Weight Loss Omega 3 The Big melt down of bad pNeed to lose weight act of two things to be on the chemicals that also the a weight a number. Add in combine foods into StrategiesppWhat cereals that Eating Habits available in (stone ground) energy which eats healthily burn the.

For reference best way to exercise to lose weight

Blood Pressure Test... | Natural Cure Fo...

Herbs to lower blood pressure have been used by people around the world for thousands of years. There are herbs that stimulate blood circulation, herbs that reduce stress, and herbs that help the heart pump blood.

Of course, your physician will prescribe a medical evaluation to address these types of circumstances. You should actually be monitored by a hospital in order to carry out certain procedures to treat short- term high blood pressure. The residing physician will order Antihypertensive Therapy to make the blood pressure lower.

As this particular condition is difficult Can Help You Reduce White Coat Syndrome Do you have White Coat Syndrome If considered to be normal) it can cause damage than normal vital organs in the body as well including the answer brain eyes kidneys or. They really great exercise them while no special. And research be anything bit of form of if you hot bath each day. Soluble fibre will want other stressorsOn and you ratio 21 breaths a hypertension by the neck body that. Furthermore the find that pressure diet recommends 4 5 servings eventually become should decrease and your increases your relax and upon which a general. So you add walking to your and at be any to the.

All the supplements and more can be found in one nutritious supplement that I have been supporting for some time. That supplement is called Cardio Cocktail. Cardio cocktail contains 5 g of arginine, 4000 IU of vitamin D, 200 mg of omega-3 fatty acids, as well as antioxidants and fulvic minerals in each liquid ounce. I use a digital pulsewave analyzer to measure the elasticity in blood flow of arteries. Many people are amazed to see the difference in their blood flow after taking 1 ounce of Cardio Cocktail. If you are experiencing hypertension and would like to take a nutritious supplement to increase your blood flow and lower your blood pressure why not check out Cardio Cocktail.

The study goes on to say that the imbalance between the two blood pressure readings is more indicative of a stiffening of the arteries and other blood vessels which in turn can lead to a serious cardiovascular event.

Controllable Risk Factors

The key to a healthier you is a commitment to yourself. The key to a healthier you is a commitment to yourself. The key to a healthier you is a commitment to yourself. The key to a healthier you is a commitment to yourself. The key to a healthier you is a commitment to yourself.

Related articles what is the normal blood pressure for a woman

Mindful Eating for Weight Loss - An Effective Way to Lose Weight

Do you watch TV, drive, or talk while eating at the same time? Do you continue to stuff yourself even though you are full already? Do you ignore your hunger and stomach rumblings sometimes? Do you "live to eat" and enjoy the good in-the-moment most of the time? Well, if your answer is yes for some or most of the questions do not worry as you are not alone. Most of us are guilty of eating mindlessly (unaware of what we are doing) and that more than other causes is the reason we lose control of our weight and health.

In order to regain control of our eating, lose weight, and maintain a healthy lifestyle, it is important for us to practice mindful eating. Mindful eating, a practice that sprouted from mindfulness meditation, refers to the practice of paying full attention to the eating and drinking experience and the awareness of your thoughts, feelings, and physical sensations that come with it.

Mindful eating is an effective way to lose weight is because you slow down and engage fully in the eating experience. By doing so, you will be more aware of your actions and motivations behind your eating habits. You will learn to appreciate the satisfying and nourishing capacity of food as it stimulates your sense, make choices in starting or finishing a meal according to your body's hunger and satiety's cues, recognize the emotional triggers, social pressures or particular foods that cause mindless eating, value the quality of food that you are eating over the quantity, and feel deep sincere gratitude from the eating experience.

So how do you go about eating mindfully? Before you eat, take a few seconds to breathe deeply and ask yourself how you are feeling. Notice if your emotion is making you eat more or less than you should. Try taking the first 3 sips or your favorite drink slowly with full attention. If you are reading or watching TV and eating, try alternating these activities instead of doing both at once. You could read a page, then put the book down and eat a few bites. Take the first few bites from your plate slowly during meals. You can also try eating a meal alone once a week in silence and mindfulness. Pause eating once your hunger has been satiated and ask yourself if you want to continue eating even though you are full because you are really hungry or just out of habit.

Recently, there has been increasing evidence of the positive impacts of mindful eating for weight loss and for the treatment of obesity and binge eating disorders. Just like mindfulness meditation, mindful eating does not only benefit one's physical and emotional health, it also helps one to achieve a greater sense of balance in life. Therefore, by practicing mindful eating, one is sure to be able to lead a healthy and happy life.

For reference site about weight loss

Ways On How To Reduce A Double Chin

A dual chin is a phenomenon caused by a bed of subcutaneous fat around the neck that sags downward and creates a seam, making the proprietor seem to get a second chin. It is almost popular on the older and the obese, and is more available when the side jaw is lowered.

Although, as folk go old, their rind and muscles lean to get more weak, this does not intend that a dual, sometimes multiple, chin is unavoidable. But this is not really a hopeless scenario.

The best measure to reducing a dual chin is to guarantee your diet is higher in fiber and reduced in plump and calories, and contains sweet fruit and vegetables. Using a rind toner every day helps the rind stay strong. Exercising the platysma muscle, whose role is to hit downward the corners of the lip and hit downward the jawbone will assist to cut a dual chin. Open your lip wide, and so hit upward your bottom mouth over your bottom teeth. Move your jaw up and down as if you're trying to scoop something upward with it - imagine the campaign of the excavator on an excavator scooping upward ground or rubble on a construction place. Perform ten repetitions of this drill each moment, 2 or 3 times a day.

Cosmetic operation is a last resort. For about two to five grand, a surgeon will have a tiny flat cut under the chin, so absorb away the fat that has collected beneath the rind. Finally, they will have a steep slit between the layers of the neck and jaw muscle, and stitch the edges jointly, tightening the muscle bed. It is a comparatively pain-free process, and requires two tiny bandages to conceal. Bruising is negligible, and normally disappears within about ten days.

Weight Loss Optimal

Из-за роста доллара рынок недвижимости может остановится...

По состоянию на сегодня рынок еще не успел отреагировать на валютные колебания

Колебание курса доллара, которое со вчерашнего дня стало топовой темой в СМИ, может на время остановить рынок недвижимости.

По состоянию на сегодня, рынок еще не успел отреагировать на валютные изменения. Об этом сообщил аналитик Лиги экспертов Украины Андрей Гусельников.

На рынок недвижимости всегда влияют макроэкономические показатели, и соотношение доллара к гривне является одним из таких показателей.

"Нужно также учитывать, что у нас люди достаточно подвержены паническим настроениям. Когда курс доллара поднимается на чуть-чуть, то люди, которые продают квартиры, а большинство квартир продаются за доллары, как правило, приостанавливают продажи, потому что все чего-то боятся. Поэтому я думаю, что рынок замрет на какое-то время, и будем сидеть и ждут, что же произойдет", - сказал Андрей Гусельников.

При этом эксперт сообщил, что по состоянию на сегодня рынок еще не успел отреагировать на валютные колебания, т.к. является достаточно статичным и не подвержен очень резким обвалам.

Говорить о том, на какой срок может остановиться рынок, добавил Андрей Гусельников, пока рано.

"Посмотрим, как будет вести себя доллар. Если мы завтра увидим какие-то новые цифры, то это может усугубить то затишье, которое наступит на рынке", - отметил эксперт.

Напомним, вчера на межбанке был зафиксирован резкий скачок доллара. Стремительный рост курса начался еще в понедельник, а к середине вторника стоимость доллара достигла максимума за три года. Вчера к закрытию торгов цены выросли до отметки 8,1800/8,1900.

New Articles монарда чай пиявки лечение аппаратный педикюр геволь лечение плоскостопия в домашних условиях пластика шрамов мужская сила как бросить курить линзы pure vision сосуды головного мозга соски киевгума украина

How to Lose Fat - Quickly

When it comes to how to lose fat quickly there are a lot of theories out there, but many of them are not accurate. For instance, a lot of people think that cardio is the best way to lose fat and that by going on a starvation, low fat or low carb diet they are going to drop the fat and get the body they want. Actually, though, these things aren't the best way to get rid of excess fat. Here are some tips on how to lose fat.

One of the first things that you need to understand is that there is a big difference between losing weight and losing fat. When you lose weight you can also be losing lean muscle and water weight along with fat.

That's just not going to get you the body you want. Not only that, but typically when you have lost just muscle and water it is much more difficult to keep the weight off once you go back to a normal lifestyle. That's why it is so important to focus your efforts on specifically losing fat instead of just losing weight.

One of the biggest myths about how to lose fat is that cardio is the best exercise for fat loss. While cardio is important, strength training is actually more important in regards to losing fat. See, lean muscle requires a lot more energy for your body to maintain than fat does, and your body provides that energy to your muscles by burning calories.

That means that the more lean muscle you have on your body the more calories you are going to burn all the time - not just when you are exercising. By adding lean muscle mass to your body you will boost your metabolism and turn your body into a calorie burning machine.

A lot of women worry that adding muscle to their bodies is going to make them bulk up or get larger. Actually, though, this isn't the case. Instead, by building lean muscle you will get a sleek, toned look like you see the models and celebrities have.

To start building muscle and losing fat you should add strength training to your workout routine several times a week. To get the most bang for your buck try focusing your strength training efforts on the largest muscle groups in your body like your legs and your backside. Squats and lunges are great for this.

Along with adding strength training to your routine you should also follow a diet specifically geared toward fat loss rather than weight loss. Starvation diets, low fat diets and low carb diets don't work to help you lose fat. In fact, often times these diets can make it harder for you to lose weight because they don't provide your body with enough calories and your metabolism slows down to compensate.

See also Getting to Know Performing Arts in London

How to Lose Weight the Easy Way

If you think you have to follow strict rules or suffer to lose weight, think again. The easy way to lose weight is to indulge your weaknesses.

Sounds crazy, doesn't it? But when I finally understood this concept, I understood why most diets fail us. That's right. The diets fail us.

Because they force us to follow rules that go against human nature.

It's really quite simple. The more you can't have something, the more you want it. Until you become absolutely obsessed.

Think about it.

Suppose you like to snack at night. If you follow a diet that eliminates snacks or eating after a certain time of day, you constantly have to fight the urge to snack at night.

And that's like asking to fail.

In fact, that's probably when you will fail. And if you decide you can't live with that restriction, you'll abandon the diet altogether.

But if you schedule a satisfying snack for that time every night, it'll be easier to stick with your weight loss program. So by indulging your weakness, you overcome it.

Another common problem is having a sweet tooth.

What if your diet doesn't let you indulge often enough? Or you're only allowed to take one or two small bites of a tasty snack and it doesn't satisfy you?

That's almost like torture.

This time, suppose chocolate is your weakness. If you can't have it, how are you most likely to fail on your diet?

That's right. By eventually giving up and splurging on chocolate. Because you'll feel deprived and become absolutely obsessed with eating it.

But if you put chocolate and other sweets in your weight loss program in amounts that are satisfying, you'll reduce or even eliminate the problem. And you're much more likely to stay on your eating plan. And lose the weight.

So again, by indulging your weakness, you overcome it.

Now understand that when I say you overcome your weakness, I don't mean you won't crave chocolate. I just mean you're more likely to keep your cravings under control and stay on your diet.

And you may find that the more chocolate you eat, the less chocolate you want.

It's like working in a candy store. If your boss never allows you to eat candy, you'll want it more.

Sure, you may try to follow the rules at first. But eventually, you'll start sneaking candy.

You'll promise yourself you'll only do it once. But we both know you'll do it again. And again. And again.

Until you're stuffing yourself with as much candy as you can get.

Now suppose your boss tells you that you can eat all the candy you want whenever you want. Your face will light up as you imagine yourself gorging on candy every day.

But the reality is you'll probably indulge in your favorites at first, then level off. You may eat candy from time to time, but your obsession will evaporate.

After all, if the candy's always available to you, what's the urgency in eating it?

You'll still like candy as much as you always did. But you'll probably eat much less when you know you can have it anytime.

It's just human nature. The more you can't have something, the more you want it.

And the reverse is also true: the more you can have something, the less you want it. So you're less likely to binge and ruin your weight loss.

Again, by indulging your weakness, you overcome it.

Have you ever tried a low-carb diet? When you cheated, did you reach for another steak or did you grab some carbs?

Exactly. We always cheat on a diet by breaking the rules.

So stop torturing yourself with strict diet rules. Instead, indulge your weaknesses and lose weight the easy way.

Disclaimer: This information is presented for educational purposes only. This isn't medical advice and it's not a substitute for any advice or treatment from your physician. You should always see your doctor before starting any new diet.

Top Three Tips for Effective Weight Loss
Lose 10 Pounds With This One Trick and Feel Great Doing It
What is the Best Way to Lose My Belly Fat and Love Handles? - 3 Simple Tips
Get a Hot Body For the Summer
Reduce Body Weight by Understanding the Causes of Weight Gain

Промсвязьбанк — типы кредитов

ОАО «Промсвязьбанк» — это один из крупнейших в России банков, входящий в ТОП-10 основных банковских учреждений России. На отечественном рынке кредитов банковское учреждение предлагает такие виды займов:

Потребительский ссуду — ссужаемый АКБ Промсвязьбанком физическим и корпоративным лицам с целью покупки предметов личного пользования с задержкой платежа за полученные вещи, с будущим возвращением занятых денежных средств и процентов по ним.

Кредитки — более совершенная форма кредита наличными, позволяющие приобретать различные предметы личного пользования без необходимости посещать в АКБ Промсвязьбанк с единовременным лимитом с позднейшим компенсацией полученных суммы Промсвязьбанку.

Преобладающими задачами кредиток являются снятие денежных средств в терминалах или кассе отделения кредитной организации, а также отзывы о банках в банкоматах партнерских банках. Также карты Промсвязьбанка предоставляют возможность проводить безнальные переводы денежных средств, а также оплатить приобретение товаров и услуг. ПромСвязьБанк Заявка на кредит.

В кредитной организации ОАО «Промсвязьбанк» широко представлено программы по кредитованию жилья. Ипотечный кредит позволяет получить жилье без вложения собственных средств, с использованием ресурсов банка, с дальнейшим покрытием занятых сумм под незначительную процентную ставку. В предметом залога выступает покупаемый объект недвижимости. Обращаем внимание, залог страхуется от разрушения, кроме этого застраховывается состояние здоровья оформившего заем.

Швеция, Финляндия и Норвегия боятся нового "пузыря" на рынке недвижимости

Недвижимость в Швеции, Финляндии и Норвегии может резко подешеветь, что приведет один из самых быстроразвивающихся регионов Европы снова к упадку. Об опасениях финансовых регуляторов этих стран.

"Я обеспокоен этим, - заявил министр финансов Финляндии Юрки Катайнен в своем интервью агентству Bloomberg. - На рынке недвижимости Финляндии может начать расти пузырь, так как стоимость жилищных кредитов очень низкая".

Того же опасаются Центробанк Норвегии и Royal Bank of Scotland (RBS) в Швеции. Повышение процентов по кредиту может привести к банкротствам - в Швеции 60% кредитов заключены с плавающим процентом.

Поиск объектов недвижимости

Недвижимость за рубежом

Добавить свое объявление

В то время как в Германии 90% жилищных кредитов имеют фиксированный процент. Во всех трех странах в прошлом году недвижимость подорожала, хотя экономика находится в фазе спада и безработица растет.

Во втором квартале 2010 года в Швеции недвижимость подорожала на 7%, в Норвегии с конца 2008 года - на 19,6%, в Финляндии в последнем квартале цены на недвижимость выросли на 10% и в первом квартале - на 11,4%.

По расчетам Министерства финансов Швеции, в течение следующих 3-5 лет недвижимость в этой стране может подешеветь на 20% и, тем самым, привести к новому экономическому спаду.

Related articles правительственные автомобили ссср
характеристики ваз 2116
тройник в прикуриватель
дэу эсперо
gaz 21 club
ремонт грыжи колеса
магазин запаска

Colon Cleansing For Weight Loss - Is It Advisable?

If you are trying to shed some extra pounds, then you should know the effectiveness and benefits of colon cleansing for weight loss. Below are more details.

Healthy Inside And Out

It surely is great to feel healthy from the inside. People would easily agree that feeling well emanates from the health of the internal systems. This is because the external organs of the body greatly rely on the functions of their internal counterparts. As you intend to take a healthier life and eventually lose excessive weight accumulated through the years, it is just logical to target internal wellness before finally dealing with the external being.

Through the years, people have believed that the best way to control weight is to exercise regularly. No one could contest that belief. However, is it advisable to exercise an ill body? Logically, that would only weaken any person. You know for a fact that sufficient energy is necessary to carry out rigorous exercise tasks. This is the reason colon cleansing for weight loss is advisable.

Cleaning Your Colon For Weight Reduction

Colon cleansing for weight loss is a natural and safe technique. This method is obviously targeting to cleanse the internal of the body to get rid of unnecessary toxins that may have been building up through the years. Colon cleansing for weight loss could work in several reasonable, safe, and logical ways.

First, getting rid of those accumulated impurities inside the body, particularly in the intestines, could help improve the overall process of nutrient absorption and metabolism of the body. When this happens, it follows that metabolism is enhanced leading to improved burning of calories so that accumulation of fats could be avoided. At the same time, the body would be supplied with more useful energy, which is necessary especially when you are carrying out and doing strenuous physical activities like exercising. Thus, you could exercise more and in the process burn more stored calories.

Not Complicated, But Effective

Needless to say, colon cleansing for weight loss could restore the overall health of the digestive system, especially the colon. You might not be aware of it but your intestines have probably accumulated and stored thick deposits of toxins and impurities through the years. Those toxins could accumulate to stick to the linings of the intestines for a long time. This accumulation could lead to feeling of heaviness in the belly, bulking of it, and additional weight. It is emphasized that a healthier and more efficient digestive system could help achieve decrease in body weight.

Another important factor to note about colon cleansing for weight loss is that it is not as complicated and difficult as you may have initially thought. You may be spared from rigorous tasks, from scary surgical procedures, or from disturbing dietary programs. There are now varieties of colon cleaning for weight loss products available for everyone to benefit from. You could start scouting the market for ideal products that could facilitate cleansing of your intestines to achieve desired weight loss in the long term. The process could be very easy, to your delight. It is advisable, indeed.

Interesting article on the subject fast working diet pills

Lose the Fat! Tips to Successful Weight Loss

Weight loss can be a long and often frustrating process. One must muster enough self-motivation and inspiration long enough to see lasting results.

Unrealistic Image – Something that seems so obvious yet we constantly forget is that everyone’s body is different! Not everyone is going to be a size 0 and 2, and that’s okay! You have to figure out what your ideal and healthy body weight is and work towards that goal.

Fruit and Vegetables – Your mom may have forced you to eat them and for good reason! Eating plenty of fruits and vegetables during meals and snacks will satisfy your hunger with more nutrition and less empty calories.

Everyday Exercise – Since keeping in shape is such an integral part of maintaining your health, make physical activity a part of your daily routine, much like brushing your teeth. Exercise will help you burn calories, tone muscle, and lose the fat.

Mindless Munching – Be aware of when and what you eat. Often, we grab for something to eat while watching TV, working, or other activities where our mind is not focused on eating. This only leads to the consumption empty, fattening calories…and lots of them.

Emotional Eating – When you are feeling lonely, bored, or anxious, avoid eating to deal with the stress. Food will not solve your problems; it will only augment those blasted calories and pounds you so desperately want to shed! Find other activities (such as going for a walk, e-mailing a friend, or painting) that will enable you to relax without food.

Portions Control – Be mindful of your portions at each meal; refrigerate leftovers or take the rest of plate home if you eat out. Remember when you weren’t allowed to leave the table until your plate was cleared? Not so anymore. Portions have increased a ridiculous amount, so be careful! Eat slower rather than shoveling down food before your stomach can register it is full.

Weight Loss Pill – People have this false idea that they can take a weight loss pill for a week and be done. Not so! Take something such as the Akavar weight loss pill [http://www.dynakorpharmacal.com/] in conjunction with healthy eating and your daily exercise. Then stick it out! No one will see lasting weight loss success over the course of mere days. Find the motivation to keep it up.

Useful information ways to lose weight

Земельные участки под Киевом подешевели! Изменения с 6 по 13 февраля!

По данным портала meget.kiev.ua за прошлую неделю с 6 по 13 февраля 2012 года цена продажи земельных участков в Киевской области выросла и составляет в среднем $2308 за сотку.

В составлении статистических данных участвовали земельные участки всех видов назначения - около 6912 предложений.

Самыми дешевыми оставались предложения по продаже участков в Перяслов-Хмельницом районе, (в среднем $907 за сотку).

Самые дорогие земельные участки выставлены в продажу в Киево-Святошинском районе Киевской области (в среднем $6293 за сотку).

Средняя цена продажи земельных участков в Киевской области составила $2308 за сотку.

Цены на земельные участки в Киевской области

Найти участок

Земля в Украине

Продажа земли в Киеве

Участки под застройку

Дачные участки

Земельные участки в пригороде

Куплю земельный участок

Добавить объявление

Барышевский район: в среднем $1004/сотка

Белоцерковский район: в среднем $1112/сотка

Бориспольский район: в среднем $3996/сотка

Бородянский район: в среднем $1723/сотка

Броварской район: в среднем $2862/сотка

Васильковский район: в среднем $2241/сотка

Вышгородский район: в среднем $2876/сотка

Иванковский район: в среднем $1009/сотка

Кагарлыкский район: в среднем $1398/сотка

Киево-Святошинский район: $6293/сотка

Макаровский район: в среднем $1591/сотка

Обуховский район: в среднем $4228/сотка

Переясляв-Хмельницкий район: $907/сотка

Фастовский район: в среднем $1066/сотка

Все цены указаны по результатам общего количества предложений на рынке продажи земельных участков в Киевской области. Учитывались участки всех видов назначения: участки под застройку, дачные участки, земли ОСГ и земли коммерческого назначения.

See also classique tourbillon от breguet
качественные копии часов hublot king power formula 1
копии часов parmigiani
копий часов
наручные часы мужские не дорогие в алматы
купить копии часов в украине

В Шевченковском районе столицы отремонтируют водопроводную сеть

На улице Дмитриевской в Шевченковском районе пройдут работы по перекладыванию водопроводных сетей. Об этом сообщает пресс-служба Киевской городской государственной администрации (КГГА).

 "Выполнение этих работ обеспечит стабильное водоснабжение и пожаротушение новостроек", - сообщил первый заместитель председателя КГГА Денис Басс. В частности, речь идет о домах №№ 38-40, 56, 76.

По словам Д.Басса, завершение перекладывания водопроводных сетей планируется на конец текущего года. Процесс замены водопроводной системы предусматривает частичное перекрытие проезжей части улицы.

Напомним, столичная горадминистрация запланировала до 2009 года израсходовать 156 млн. гривень на основные мероприятия по обеспечению населения столицы качественной питьевой водой.

Related articles післяродова депресія

Characteristics of High Blood Pressure

It is difficult to identify the symptoms of high blood pressure or hypertension because the signs are generally vague and not very specific. If someone has no reason to believe they have high blood pressure they could continue on while the condition worsens, even to the point of death. High blood pressure, also known as hypertension, is a condition that means your heart rate is elevated compared to that of an average person. There are many different things that would contribute to this silent killer, but with the right knowledge and can be curbed and looked after.

Things To Watch For

Events that are as subtle as a simple headache or dizzy spells, could be indicators of hypertension. Along with dizziness, nausea may occur, although it is not a sign of high blood pressure. These signs and symptoms are generally predominant when the individual's heart rate begins to accelerate. Symptoms as vague as these can go without attention for a very long time. Less transparent things such as blurred vision, could cause panic a reason to get a check up sooner.

A more certain sign would be blurred vision. This tends to raise "red flags" faster, due to the panic and unusual nature. A person with these more severe symptoms should see a doctor immediately. In addition to the location being all in the head region, it is worth while to believe that a headache, dizziness or blurred vision, could lead to a stroke caused by high blood pressure.

Coping With High Blood Pressure

A person can manage high blood pressure with a number of methods or a combination of diets, exercise, or medication. Unfortunately high blood pressure, or hypertension, is not curable, but modifying your lifestyle a little bit will help reduce the risk of major health concerns or even death. First, a regular check up will help your doctor identify any potential issues that need attention. Foods that are high in cholesterol, or saturated fats contribute to increased risks, therefore a diet is critically important. Avoiding these simple indicators and continuing on with a poor diet and lifestyle, will set you on a course that may be invisible for years, but finally ending up with major health issues or fatalities. Ultimately this disease develops over time, sometimes un-noticed, and can progress to a point that is no longer safe and cause severe problems without the person ever knowing.

Interesting article on the subject home remedies for hypertension high blood pressure

Работодатели смогут вносить изменения в Налоговый кодекс

По словам министра социальной политики Украины Сергея Тигипко, работодатели смогут вносить изменения в новый Налоговый кодекс Украины.

Верховная Рада рассмотрит во втором чтении Налоговый кодекс и примет к нему изменения. На данный момент существует 40 предложений от работодателей, большинство из которых будут учтены.

Также министр заявил: «Не может быть речи о возвращении к старой систем упрощенного налогообложения частных предпринимателей».

Interesting article on the subject промсвязьнедвижимость
сниму нежилое помещение
ищем представителей в регионах
покупка и продажа недвижимости в пензе
частные дома в энгельсе.покупка

Из-за нового Трудового кодекса у работников будет намного меньше прав

Ряд реформ, проходящих в Украине, нацелен на урезание прав человека, считает лидер КПУ Петр Симоненко.

В частности, по его мнению, в этот список входят Трудовой и Жилищные кодексы и медицинская реформа.

Принятие Трудового кодекса, приведет к ликвидации 8-часового рабочего дня в Украине, уничтожит профсоюзы и создаст почву для многочисленных злоупотреблений со стороны работодателя, уверяет Симоненко.

"Этот документ значительно сузит права простых трудящихся. Именно поэтому мы категорически против этого документа", – подчеркнул лидер КПУ.

Политик считает, что по такому же принципу составлен и Жилищный кодекс.

"Этот документ направлен не на решение существующих проблем в сфере ЖКХ, не на защиту конституционных прав трудящихся на достойное жилье, а на то, чтобы это жилье у них отнять", – заявил Симоненко.

Useful information ситроен с5 обслуживание отзывы
радиоуправляемые модели самолетов
аренда мерседес спринтер 5молодые
однокамерний карбюратор
chance автомобиль

Некоторые столичные риэлторы уговаривают людей не продавать по-дешевке свои квартиры

Киевские риэлторы пытаются искусственно остановить падение цен, уговаривая своих клиентов поднимать цены на квартиры, сообщают «Экономические известия».

Некоторые владельцы столичного жилья рассказывают, что иногда сами представители агентств недвижимости уговаривают поднять цены.

«Мы пошли на уговоры риэлтора поднять цену на $10 тыс. и выставить однокомнатную квартиру в спальном районе за $45 тыс. При этом он попросил поднять комиссионные до 7%, если сделка будет удачной.

Но примечательно, что потом нашли свою квартиру на сайте компании и в «Авизо» дороже на $20 тыс. Понятно, почему мы не можем её так долго продать», – рассказал столичный журналист, пожелавший остаться неизвестным.

Согласно статистике «Планеты Оболонь», средняя цена продажи в мае составила $1514 за кв. м против $1657 в апреле. При этом снижение цен продаж произошло в результате смещения спроса в сторону более дешевого и низкокачественного жилья.

эпика клуб киев
из москвы в сочи на автомобиле
гос номера с желтым регионом
пермский внедорожный клуб
купить главный тормозной цилиндр lpr молодые

Покупателям недвижимости в Дубае могут оформлять визы на 3 года

Покупателям недвижимости в Дубае могут оформлять визы на 3 года. Эксперты считают, что эта мера привлечет на рынок иностранных инвесторов

Власти эмирата Дубай планируют ввести трехгодичные визы для покупателей недвижимости. По их мнению, эта мера позволит дополнительно привлечь на рынок иностранных инвесторов.

Имеется ввиду, что потенциальным покупателям может не хватить полугодовой визы, действующей в настоящее время, для того, чтобы выбрать подходящий объект и просто «осмотреться».

Эксперты считают, что виза с более долгим сроком действия может «убить двух зайцев разом». Помимо притока иностранных инвестиций, власти Дубая получат возможность «фильтровать» жителей эмирата и отбирать тех, которые могут остаться там жить вместе со своими семьями.

Напомним, что цены на недвижимость в Дубае по итогам 2009 года снизились почти на 50%, каждый четвертый жилой объект в эмирате пустует.

Related articles лоцман агентство недвижимости
купить участок в купелице
ближняя пристань
типы домов в санкт-петербурге
черный список маклеров

Fast Weight Loss - Just How Far Will You Go?

There are many reasons why people want to lose weight fast. However, the most obvious reason is that they want to look good. And for many, looking good is synonymous to being slim. Just look around. Celebrities and models are all skinny. Therefore, giving an impression that it is what beautiful should look like.

Whatever reasons they may have, many are after fast weight loss. In a fast-paced world, there is usually no spare time for exercising just to maintain one's normal weight. Many people cannot get the healthy lifestyle they are supposed to be doing. Instead, they resolve to pills and other dietary supplements to get the fast weight loss they desire.

How safe is fast weight loss, by the way? We all have to know that the healthy weight loss is losing not more than 2 pounds per week. Any more pounds lost higher than this figure is not anymore considered safe and healthy. Losing weight takes time. In fact, too many people are mistaking losing weight from losing fats. They think that if they lose weight, they will automatically lose fats or their bodies will trim down. This is not always the case. Most of the time, a person's body weight is relatively dependent on the body's water content. So, there may be times when you think you have significantly cut down your food intake and yet you still have not lost weight. Do not be anxious. It is just water.

Now, is there really a fast weight loss technique or ways that one can use to quickly reduce weight? Yes, there are things that you can do to lose weight fast, however, not as fast as you expect. But, if you come to think of it, it is better to lose weight in a healthy way than abruptly getting the figure that you want by starving yourself and in the end, instead of looking good, you will look ugly.

Fast weight loss is not hard to achieve, especially if you just discipline yourself to do what you have to. One way of losing weight fast is by including more fiber to your diet. As much as possible, choose a non-soluble fiber as these foods will keep you full for long hours; preventing you from craving for food and eating more.

Another effective way to achieve fast weight loss is by drinking plenty of water every day. Every morning, make it a habit to drink one or two glasses of water first thing, as this is what most dieticians would suggest their patients. Water cleanses your body and at the same time, making you feel full, which helps you reduce your food intake.

Keep moving. If you have time, do simple exercises. This will help you eliminate extra calories and fats. A 10-minute walk will do. Instead of taking the elevator, why not take the stairs? This way, you are already doing yourself a favor.

Do not allow idle times. It is in these times that one gets to feel the urge to indulge on food. Keep yourself busy so you would not be tempted.

Do not starve yourself. Doing this will only slow down your metabolism. Eating less than your usual is enough. You may actually eat as many times in day, even up to 8 times, but in small amounts. This will help increase your metabolism's function, which then helps attain fast weight loss.

Interesting article on the subject women diet secrets

Ужесточается контроль за выполнением застройщиками обязательств перед инвесторами

Народные депутаты Украины Вячеслав Коваль и Александр Чорноволенко ("Наша Украина" – Народная самооборона"), а также Олег Ляшко (БЮТ) разработали и зарегистрировали в Верховной Раде законопроект, направленный на усовершенствование механизмов финансирования строительства и усиление защиты интересов инвесторов.

В частности, законопроект "О внесении изменений в некоторые законодательные акты Украины" предусматривает установление более строгой ответственности субъектов финансово-кредитных механизмов перед инвесторами и усиление надзора и контроля со стороны органов, регулирующих деятельность этих субъектов, а также "недопущение отрицательных явлений, связанных с махинациями общеизвестной группы компаний "Элита-Центр".

Данным документом депутаты намерены определить правовые, организационные и экономические принципы поддержки обеспечения граждан жильем, ускорить жилищное строительство и развить рынок жилья.

Так, предусматривается дальнейшее расширение применения таких финансовых инструментов, как сертификаты фондов операций с недвижимостью (сертификаты ФОН). Уточняются нормы, которые касаются их дальнейшего применения в системе финансово-кредитных механизмов.

Законопроектом предусматривается четкое определение процедуры закрепления одной квартиры за одним инвестором для избежания мошеннических действий со стороны недобросовестных управляющих (продажа одной квартиры разным инвесторам) и введение ответственности управляющего за возможное закрепление одной квартиры за несколькими инвесторами. Кроме того, прописаны случаи разрыва договоров участия в фонде финансирования строительства и условия выплаты инвесторам средств.

Из указанных законодательных новаций вытекает и введение нового термина, а именно – "проектная декларация", которая найдет свое отображение в Законе Украины "О планировании и застройке территорий". Также предлагается путем внесения изменений в Закон Украины " ценных бумагах и фондовом рынке" отнести сертификаты ФОН к паевым ценным бумагам, поскольку они по своей законодательной сути больше относятся к этой группе ценных бумаг.

В законах Украины "О ценных бумагах и фондовом рынке" и "О Национальной депозитарной системе и особенностях электронного обращения ценных бумаг в Украине" предлагается предусмотреть случаи, когда эмитент может самостоятельно вести собственный реестр или поручить ведение реестра регистратору путем заключения соответствующего договора, что зависит от определения на законодательном уровне количества лиц - собственников ценных бумаг по каждому виду ценных бумаг. Еще одно предложение - четко зафиксировать, кому и в каких случаях банки имеют право раскрывать банковскую тайну.

Авторы законопроекта прогнозируют, что с внедрением предложенных механизмов повысится активизация спроса на жилье со стороны населения со средним уровнем доходов, вырастет уровень доверия населения к действиям банков и других финансовых учреждений, строительных организаций, а сами банки, строительные организации и предприятия-арендодатели активизируются в решении вопроса обеспечения граждан жильем. Однако самый главный аргумент-прогноз - снижение рисков участников строительства жилья

Согласно законопроекту "О внесении изменений в некоторые законодательные акты Украины (относительно усовершенствования механизмов финансирования строительства)", нововведение в виде "проектной декларации" предусматривает:



"інформацію про забудовника: назва, юридична та фактична адреси, реквізити ліцензії, інформація про керівників, досвід роботи, дані та телефон представників забудовника, до яких, при необхідності, можуть звернутися довірителі ФФБ;





інформацію про підрядну організацію: назва, юридична та фактична адреси, реквізити ліцензії, інформація про керівників, досвід роботи;





інформацію про управителя ФФБ: назва, юридична та фактична адреси, реквізити ліцензії, інформація про керівників, досвід роботи;





інформацію про об’єкт будівництва: стислий опис об’єкта будівництва (кількість під’їздів, кількість поверхів, для житлового будинку - наявність вбудовано-прибудованих нежитлових приміщень, наявність паркінгу тощо); стисла технічна характеристика об’єкта будівництва; строки початку та закінчення будівництва".



Проектная декларация подлежит обязательной регистрации в органах государственного архитектурно-строительного контроля и опубликованию в средствах массовой информации.

скільки коштує квартира на позняках

Банк Ренесcанс стабильный конкурент на поле онлайн кредитов

Этот банк не нуждается в излишней похвале – его договора просты и прозрачны. Каждый заёмщик банка получит возможность Кредит в банках наличными и проверить в этом, придя в отделение банка, а так же Ренесcанс предлагает значительный ассортимент продуктов для обратившихся людей, это и Интернет-банк, и сообщения смс, и справка для клиентов с помощью круглосуточной службы поддержки. Также, с помощью банка Ренесcанс вы сможете взять микрозайма через сайт, что преимущественно экономит ваше время. Заявку можно сделать прямо на вебсайте банка. Заполнив ваши сведения и определив программы вы можете быть заверенным, что в ближайшее время с вами свяжется специалист банка и расскажет вам, как получить ожидаемый вам миникредит. Сумма микрофинансирования банка Ренесcанс колеблится и доходят до пятисот тысяч руб. Ставка значительно разница от многих рекламируемых другими банками, еще к этому есть возможность перерасчета годового процента на остаток денег, поэтому оформлять счет в этом банке еще и целесообразно. Хорошим ньюансом для клиента станет возможность оформить кредит с без процентной ставкой по кредиту на период до полутора месяцев – для многих это будет особенным фактором. Ведь если вы принимаете кредит на недолгий срок и ожидаете притока собственных денег, которыми предполагаете погасить микрокредит – не нужные траты вам совершенно ни к чему. Ваша карта банка будет открыта буквально за считанные минуты, а для оформления необходим лишь паспорт. В дальнее прошлое ушли кличи поручителя, банк доверяет запрошенную сумму именно вам, а маленький процент сделает ваше сотрудничество приятным и безопасным. Да, и, обслуживание карты также будет без оплаты, что выгодно отличает Банк Ренесcанс от многих других организаций, выдающих займы. Здесь вы получите возможность осуществить депозит под проценты, получить ипотечный кредит, открыть счет, произвести перевод в другое государство или населенный пункт, в общем, банк обладает широким спектром услуг для каждого человека. Контролировать свой счет есть возможность из любой точки планеты, благодаря сети Интернет вы сами регулируете все переводы средств, не имеет значения, находитесь ли вы на море или в перелёте. Возврат кредита можно осуществить многими способами – это и банкоматы, и почтовые отделения вашего района и оператор Рапида, переводом из какого угодно другого банка, а также через бухгалтерию по месту службы. Сотрудничество с банком Ренесcанс – интересно и приятно в любой ситуации. Подготовлено сайтом http://kreditocenka.ru/

How to Lower Blood Pressure With These Simple Suggestions

A common question many people in their early 40s ask is: "How to lower blood pressure?" Although we know blood pressure can be lowered with the use of medication, the trend today is to lower it using natural remedies and solutions. If you follow the suggestions below you should be able to successfully lower your blood pressure and keep it in the normal range. Please keep in mind that it is not going to happen overnight and you will normally not see any results for at least 2 weeks. The same would hold true if you were using medication.

• Eating a diet high in fruits and vegetables, whole grains and low in synthetic and natural sugars is recommended. Alternative sources of energy can be found in herbs such as ginkgo and ginseng.



• Eat foods that are low in fat and are good for you. In addition to good foods, you also need to develop good eating habits.



• Instead of using salt to add flavor why not add some herbs or spices. Certainly garlic and cayenne pepper are extremely effective in helping to lower blood pressure.



• Garlic tablets, especially taken at night, have been shown to reduce spikes in blood pressure. Look for a brand that's NOT deodorized, but rather enteric coated. Garlic acts as medicine to lower blood pressure. Actually, garlic proves helpful in reducing phospholipids and cholesterol; hence, it strengthens ones body immunity and lowers the chances of stroke.



• Stress is another factor believed to contribute to high blood pressure but according to recent studies the long-term effects of stress are not yet unclear.



• Although stress can increase blood pressure, yoga with its relaxing principles can help combat it. It is worth noting that yoga is also a weight bearing exercise because some of the poses require you to hold up your own body weight. This leads us to our next suggestion.



• Exercise and proper diet are two of the most effective high blood pressure remedies that you can find. Experts believe that when it comes to high blood pressure remedies, there is nothing more effective than a change in lifestyle, exercising and eating right. Exercise is also a great stress reliever, allowing you to work off tension while you move your body.



• Losing weight is an added benefit of exercising frequently and this can further reduce blood pressure.



• Supplements are another way of increasing our intake and should be used to make up the shortfall in our diets. Not as a complete replacement. Supplement your potassium intake. Increased potassium levels in the body have been found to decrease blood pressure levels.

The suggestions above are just the beginning on how to lower your blood pressure successfully and keep it in the normal range. You should also remember to keep a blood pressure log to monitor your progress.

Side Effects of Hypertension Drugs

Medications designed to help hypertension are advertised almost everywhere I look. Given the abundance of drugs available, I decided to do some research into what a person might expect while undergoing this type of therapy. Some of the side effects I've become acquainted with through the advertisements themselves as well as some investigation include "heartburn, headaches, drowsiness and fever."

By this time they had my total attention..." sudden loss of blood pressure, kidney damage, fever and possibly the worst possible side effect, impotence". The list seemed endless with each possible effect growing worse than the others.

I heard something mentioned about those with diabetes, pregnant women and then they wrapped things up very neatly by advising that there were "practical ways to help you cope."

I'm sorry, that was the last straw. I simply cannot think of a practical way to 'cope' with kidney damage. I began to hear the two words 'pregnant women' ringing in my ears and began to wonder just what additional issues are to be considered when speaking of a child still in the womb.

Now let me say that there is no question that many of the drugs that lower blood pressure have been proven to be quite effective. And it's certain that many people have been helped by the results of lowered blood pressure. But maybe there is more to be considered than just the effectiveness.

Some of the most common high blood pressure medicines are diuretics. Hypertension medications such as diuretics flush the body of salts by creating a demand for frequent urination. Along with the flushing of excess salts comes the rapid loss of potassium in some.

For others, particularly diabetics, diuretic drugs may force an increase of the blood sugar level. At this point additional drugs are required to add potassium to the body or to counter act the effects on the blood sugar level.

Now the patient that walked in with high blood pressure walks out with high blood pressure AND a potassium deficiency AND elevated blood sugar and who knows what else.

There are almost too many different types of high blood pressure drugs to count. If each includes an array of possible side effects - the math becomes too confusing to even try to nail down.

I couldn't help but think about the most simple way to avoid having to worry about this host of other problems. If we could just head off the hypertension to begin with seems to fit the bill.

It was at this point in my thought process that I began to realize that preventing high blood pressure would have to be the easiest solution by far. Loss of weight, reduction of stress, walking to the moon and back. whatever it takes, there is nothing in terms of a preventative measure that would be tougher to 'cope' with than kidney damage or impotence.